“脱胎换骨？”
罗文愣了愣，有些疑惑。
“脱胎换骨……”
拿出手机查了查，发现脱胎换骨的含义有不少，有肉体层面的，也有精神层面的。
罗文觉得最相近的是这样一个解释：指修道者得道，就能脱凡胎而成圣胎。
这让他一时觉得有些玄幻。
“这我的人生不就成玄幻小说的主角了吗？不至于这么离谱吧。”
“或许应该是类似洗髓伐骨的那种，排出身体毒素什么的。”他想到了一个更靠谱的答案。
“就是不知道能不能让我的皮肤再白点，算了，那我不就成小白脸了？”
“嗯，最好能让我长高点，唉，现在我才有1米8这么高。”
罗文说的1米8是指他蹦起来有1米8这么高。
“就是不知道这具体任务什么时候会出现，说不定跟上次一样，走在半路上突然就给我蹦出来了。”
“不会又是什么危险任务吧。”停止了幻想的他，想起上次的事情还是顿时变得有些担心了起来。
“算了，到时候再随机应变吧，要是任务实在太危险的话，大不了到时候再直接放弃。”
想到这里，他掏出了了手机，把手机直接调成静音状态。
总不能在同一个坑里跌到两次。
中午，做了个炖鸡汤，吃完之后休息了一会儿，下楼来到森林公园扎起了马步。
然后再练八极拳。
他现在是跟八极拳杠上了，非得把它练入门不可。
“冲拳。”
“挑拳。”
……
“铁—山—靠！”
罗文积蓄力量，摆好架势，按着视频里教的招式往一颗树上撞去。
这棵树除了之前的几位公园老大爷以外，又多了一位年轻小伙儿来折腾它。
“呼~”
坐在椅子上，看着森林公园里零零散散或锻炼或闲聊下棋的人，休息了一会儿。
然后集中精神，打开了系统面板。
他像是一名看牌的赌客一样，先是把注意力放在其他地方，然后再用余光慢慢地看向武学那一栏。
第一眼看到出现了第一个字“八”。
然后再把注意力往右边挪一挪，到下一个字“极”。
再右边一点，看到“拳”。
最后，深吸了一口气，往右边再挪。
发现显示的不再是“学习中”的“学”，而是“：10\/100”。
“哈哈，终于入门了。”看到八极拳终于达到入门状态，罗文有些开心起来。
看着系统显示【八极拳：10\/100，入门级】，他心里很是满足。
又休息了一会儿，看了看时间发现才下午4点，离晚饭时间还很早。
这时候太阳也不像中午那么热烈了，罗文决定沿着山后的那条水泥路，往水库那边跑跑步。
之前健身房倒闭的时候，他就打算以后都在这里健身了。
把水杯放在物品寄放点之后，就往山后走去。
沿着台阶没爬多久，就到了那条小路上，抬抬脚做了会儿热身运动之后，就开始慢慢往前跑。
这条小路不是很窄，宽度可以容纳一辆小车，不过这上面倒是没有小车在开着，毕竟没什么车可以开到山上。
除非它是汽车人。
路的两旁栽满了树，这些树离路面不是很近，所以看起来很是宽敞舒适。
树的后面长满了不少花草，整整齐齐的，看来应该是花了不少功夫整理过。
一阵清风吹起来，扫过花草树叶然后再贴到人身上，很是清爽。
“在这地方跑步锻炼真他娘的爽，我之前真是个沙雕，没发现这个好地方。”
罗文跑跑停停，终于气喘吁吁地来到了10公里外的水库。
扶着栏杆往下面看去，水库就在下方，这水库很大，有不少钓鱼佬在这钓鱼。
“听说钓鱼佬们除了钓鱼什么都会，下次问问他们一些中医方面的问题。”
罗文看了看时间，发现已经是5点多了，现在回去的话也差不多到饭点了。
不过他这时候有些累了，而且身体还没恢复，不能做太过量的运动，跑回去是不可能的。
往四周看了看，发现有个钓鱼佬拿着鱼竿和一个网兜骑上了一辆电车。
这网兜应该是用来装鱼的，不过这上面空空如也。
“大兄弟，载我一程。”
……
“咳咳咳。”
宽阔的水库边上，有个隐蔽到没什么人发现过的小山洞里，一个看起来较为年轻的男人坐在一块石头上。
他身体似乎很不好，面色看起来很是苍白，不断地咳嗽着。
喝了一口不知道什么地方捡来的酒，然后把里边剩下的都倒在小腿的一处伤口上。
要是对伤口稍微有些了解的人看到他的这个伤口，就可以判断出这是一处枪伤，不过子弹已经被取出来了，只是伤口似乎是被感染上了。
“嘶~”
他咬着牙，强忍着酒精侵染伤口引起的疼痛。
把烂到不能再烂的上衣撕开成一条条，然后绑在小腿上。
做完这些操作之后，他扶着山洞里的石壁，走到洞口。
山洞的洞口被一个大石头挡住了，附近都是葱葱郁郁的植被盖着，从外面看来这片山面浑然一体，看不出这里原来有个山洞。
爬到大石头上，掰开树枝。他眼力很好，能够看到离这里很远的对面有不少人在岸边钓鱼，上面的小路上还有人在跑步。
觉得暂时没什么危险，又回到了山洞，坐回了原来的石头上。
然后从旁边的包里摸出了两本颇有年代感的书。
一本《太极拳拳劲精要》，另一本是《形意拳拳劲精要》。
看了看，又放回包里，拿出手机发了一个信息，
“我拿出来了，要现在交给你吗？”
然后拿起因为技术不行导致烤得有些焦黑的鱼，吃了起来。
此时，江南的一家武馆内。
刘小新站在楼上的栏杆边，看着楼下训练的武馆弟子，莫名地叹了口气，看起来心情有些复杂。
“怎么了，因为张红的事情吗。”
旁边一位扎着马尾，穿着练功服，看起来有些英武的女子关心地看着刘小新。
“唉，怪我看错了人。”说到这里，刘小新咬了咬牙，“妈的，让我抓到他老子把他废了，这个畜生。”
马尾女子拍了拍他的肩膀：“别太自责，这不是你一个人的问题，一开始我也挺欣赏他的，毕竟这年头像他这样练功奇才实在稀少。”
刘小新转身靠在栏杆上，转头看向马尾女子：“还有一个问题，少了这一个人，真武大会怎么办。”
“不是还有我吗。”
“你太菜了，不行。”
“？”